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世界一受けたい授業 ゴースト血管を防ぐルイボスティー! [テレビ番組]

9/12放送「世界一受けたい授業」で、

ゴースト血管」が取り上げられました。

ゴースト血管により、肌にシミシワが増えて、

ガン、心筋梗塞、脳卒中という3大成人病の

原因となってしまう、ということです。

番組ではゴースト血管の予防法について

取り上げていました。


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「ゴースト血管」は老化の象徴!





あまり聞き慣れない言葉だと思います。

ゴースト血管とはどんな血管なんでしょう。


人間の身体にある血管なんですが、

体中を巡っている血管の長さはなんと

地球2周できる長さもあるのだそうです。


その血管のうちの99%が「毛細血管」で

成り立っています。

毛細血管の役割は、体のすみずみの細胞に

栄養分や酸素を送り届けることです。

ハリツヤのある健康な肌を維持できるのも、

毛細血管が元気に活動しているためです。


動脈や静脈のような太い血管を、それぞれ

パイプのように繋ぐ役目もあります。

動脈、静脈などの大きな血管は、

全体のほんの一部しか無いんですね。


しかし、毛細血管は年をとるにつれて、

非常にもろく、破れやすくなります。

このような血管がさらに老化していくと

血管の形は残っているものの

血液の流れが全くない血管となる。

これが「ゴースト血管」と呼ばれています。


ゴースト血管がさらに劣化すると、

血管そのものがなくなってしまいます。

だいたい、40代以降から徐々に

毛細血管が減っていくといわれていて、

30代と70代の毛細血管をに比べると、

70代の方が30%以上減ってしまう、

というデータが出ています。


そんなゴースト血管が体中に増えて、

毛細血管が減少してしまうということは、

その細胞に栄養分や酸素が運ばれなく

なってしまう、ということです。

すると細胞を新しく作ることができなくなる

ので、どんどん老化するばかりです。

肌のシワ、たるみ、シミの原因にもなります。


さらに血管のゴースト化が進むと、

恐ろしいことに

・ガン

心臓

・脳卒中

などの3大成人病を併発してしまうという。。

では、このゴースト血管を防ぐには

どうすればよいのでしょうか?


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ゴースト血管を予防・改善するには?





日常での以下のような行為が、

ゴースト血管を増やしてしまうといいます。


姿勢が悪い!

20141029_1.jpg
(出典:ガジェット通信)

猫背のように悪い姿勢で座ったりすると、

背中の血流が悪くなり、毛細血管が

ゴースト化してしまうそうです。

歩くとき座るときは、背筋を伸ばして

姿勢を正しましょう。


ハイヒールを履く!

images_High-heeled.jpg

つま先に重心がかかりやすくなるため、

足全体の血流が悪くなり、

ゴースト化を促進してしまうそうです。

よく履いている女性は要注意です。


スキニーパンツを履く!

01_001.jpg

タイトなパンツが脚全体を圧迫することで、

太ももや足の血流が悪くなるので、

ゴースト血管を増やしてしまいます。

なるべく伸縮性のある素材のパンツを

履くのがよい、ということです。



なので、日常的にこのような行為に気を付け

ていれば、ゴースト血管になるのを予防

できるということです。


この他に、食事によってゴースト血管を

改善させることも可能だといいます。


それは、ルイボスティー!





ルイボスティーを飲むことで、血管内にある

細胞Tie2(タイツー)が活性化、細胞同士が

ピタリとくっついて酸素や栄養の漏れを

ガードしてくれるので、しっかりと丈夫な

血管になる、ということでした。

Tie2には、血管を元気にしてくれる

働きがあります。

平たく言えば、Tie2は私たちの血管の、

もっと具体的に言えば、

毛細血管の救世主なのです。


ルイボスティーはプーアル茶のような味で、

1日3杯程度飲めば効果が出てくる。

飲み続けることで、毛細血管のゴースト化を

改善させることができるようですよ。





ルイボスティーは、女性にはかなり知名度が

あるようですが、男性は結構知らない人多い

んじゃないでしょうか?

私は知りませんでした(^_^;)


ゴースト血管を防ぐことによる知名度が

上がったので、これからルイボスティーの

人気が上がりそうですね。


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